8.14.2016

ENCUENTROS de RESPIRACION Y MEDITACION - Viernes 1915hs Villa Devoto


VENI A ENCONTRARTE CON TU SER INTERIOR
Aprendé una técnica muy simple de relajación, respiración meditación.

La meditación sirve para sentirse bien, pensar claro, eliminar obsesiones, calmar ansiedad, descansar de noche, tener energía de día, disminuir asma, diabetes, dolores de cabeza, presión arterial, etc

Recomendación: Al menos una hora antes de la práctica no consumir carne, embutidos, chocolates, dulces, café, coca-cola ni estimulantes que alteren la conciencia. Es recomendable usar ropa cómoda ya que nos sentamos sobre almohadones apoyando la espalda en la pared. (Igualmente podemos colocar una silla a quién la necesite) LLegar 5 minutos antes pues luego no se atiende el timbre.

Durante los encuentros aprenderemos:
- Pranayamas (ejercicios de respiración)
-Técnicas de Relajación Profunda
- Conocimiento: Mudras, Mantras, Chakras, Nadis, Filosofía Védica y Budista.
-Técnicas de Meditación.

                                                      VIERNES 19.15HS Puntual - Duración: 45 minutos 
Valor: 150 pesos cada encuentro (Abono Mes 500 pesos - 4 encuentros)
Descuento para alumnos de la Sala
NO NECESITAS EXPERIENCIA

Inscripción: Confirmar asistencia por sms o wup al 11-5967-1291 o a sevikayoga@gmail.com
Más información acerca de Yoga o Meditación en: www.sevikayoga.blogspot.com.ar


7.07.2015

VILLA DEVOTO: Ashtanga Yoga Estilo Mysore

Sala Sevika Plaza Devoto
Practica de Ashtanga Yoga Estilo Mysore
La verdadera y única forma de practicar Ashtanga Yoga
en la tradición de Sri K. Pattabhi Jois. 
Dictado por Sol Ripoll


Villa Devoto
Chivilcoy 3860 (frente Plaza Devoto)

Horarios: 


Clase ideal para Principiantes sin experiencia
SOLICITAR TURNO PRINCIPIANTE que será PUNTUAL (Durante las primeras 4 clases que aprenden la serie, luego pueden entrar en cualquier horario)

¿Qué es el Ashtanga Yoga?
Es un estilo de Yoga de características dinámicas. Durante su práctica se coordinan los movimientos con la respiración (esta coordinación de movimientos y respiración se llama Vinyasa). Entre estos movimientos hay una secuencia de posturas (Asanas), que forman una serie. Hay 6 series, la primera llamada Yoga Chikitsa, desintoxicación por eso se transpira tanto y hay que traer toalla. El Ashtanga Vinyasa se distingue por trabajar intensamente la fuerza, la flexibilidad y la resistencia física, desarrollando la capacidad respiratoria y la musculatura general. Al final de la serie, en los últimos 10 minutos, se practica la relajación final (Savasana). Debido al fuerte trabajo físico y respiratorio, el cuerpo y la mente se relajan profundamente en silencio. 


Mysore es una ciudad del Sur de la India donde se aprende a practicar Ashtanga Yoga según la tradición de Sri K Pattabhi Jois. El método Mysore es la única y verdadera forma de práctica de Ashtanga Yoga. La práctica es personalizada y cada alumno practica a su ritmo. Al principio la práctica durará entre 30 minutos y 1 hora (dependiendo de la memoria, flexibilidad y fuerza del alumno) Con el correr de las clases, cuando el alumno esté más fuerte y cómodo con las posturas, el tiempo de práctica se irá extendiendo con la cantidad de posturas que se le vayan agregando, hasta completar todas las posturas de la primer serie de Ashtanga. Principiantes solicitar turno. 

Requisitos para practicar Ashtanga Yoga solo necesitás fuerza de voluntad, paciencia, estudio, perseverancia, entusiasmo por la práctica y tener una actitud positiva para superar los obstáculos dentro y fuera de la sala de práctica.
Yoga es 99% práctica, 1% teoría. Practica y todo llegará. Cualquiera puede practicar.Un hombre viejo puede practicar. Un hombre muy viejo puede practicar. Un hombre enfermo puede practicar. Un hombre débil puede practicar. Un hombre perezoso no puede practicar." Sri K. Pattabhi Jois

VALOR DE LAS CLASES GRUPALES DE ASHTANGA YOGA*
Abonos: 
x4 $550. x8 $600. Pase Libre $650
Clase Introductoria para Nuevos Alumnos:
Contrata directamente el abono, o la primer clase abona $300 a cuenta y a la clase siguiente cancela el resto del abono.
Drop in:
Clase suelta solo para alumnos regulares de la sala $200

Consultar también por Clases Privadas en la Sala o Domicilio. 
Informes sevikayoga@gmail.com 1159671291 (por mje sms o wup)


*No hay clase gratis de prueba. Para probar una clase de Ashtanga Yoga  puede abonar la clase introductoria de 300 pesos y a la clase siguiente cancelar el resto del abono. (para tomar la segunda clase no debe transcurrir más de una semana, ya que pasado ese plazo el alumno se olvidaría de todo lo que aprendió en la primer clase) El aspirante a alumno tiene la opción de observar una clase o ver los videos de la página, si no está convencido del método. Sólo los alumnos regulares de la sala pueden abonar clase suelta ya que saben la serie y también practican en sus casas (Drop in $200). Ashtanga Yoga  es una práctica, que necesita tiempo, compromiso, estudio y dedicación, con una clase suelta no puede vivenciar el método. Los feriados no hay clases. Podes comenzar en cualquier día del mes y el abono tiene una validez de días de corrido hasta fin de mes. Si comenzás a mitad de mes abonás menos que si comenzás a principio de mes porque tomarás menos clases. Las clases contratadas se pueden usar indistintamente en todos los horarios de Yoga. Clase mixta, cupo de 20 alumnos. Se pide aseo personal, mantener el silencio.  Durante la práctica de Yoga es obligatorio el uso de toalla de mano, se recomienda tener el estómago liviano y traer su propia yoga mat (la sala igualmente tiene mats para prestar). Se recomienda que las mujeres no practiquen durante los días mas intensos del ciclo menstrual. No usar cremas, aceites, perfumes, relojes, cadenitas, anillos etc  Informar al instructor acerca de cualquier lesión antes de comenzar a practicar. Principiantes solicitar turno para Clase Introductoria, el turno es individual, no concurrir con otra persona sin consultar. 
*Es importante haber leído y comprendido la información anterior antes de presentarse en la Sala. 

4.18.2015

TALLERES Y CURSOS


TALLERES 

*Almas Gemelas: (sábado 01/10 15hs) Para soltar el Pasado y abrirse a un Nuevo AMOR. Se aprende acerca de la teoría de almas gemelas. Hacemos meditaciones para sanar el chakra cardiaco y liberar lazos con el pasado, visualización del alma gemela mediante aromaterapia, dibujos, el uso de piedras, velas, astrología, runas, kabbalah, tarot, mantra budista, etc Dura 2 hs Valor $300

*Limpieza Energetica: () Contra las energías negativas. Se aprende acerca del aura, chakras, energías contaminantes, el uso de piedras, velas, incienso, péndulo, visualizaciones, aromaterapia, etc para limpiar la propia energía, la del hogar o lugar de trabajo. Dura 2 hs Valor $300



CURSOS/ ENCUENTROS 

*Respiración y Meditación: (Todos los Viernes 1915hs) Se aprende a relajar el cuerpo y técnicas de respiración, mantras, mudras y filosofía para facilitar la meditación. Dura 45 min Valor $150 por encuentro - Abono Mensual $500

*AstroTarot:(Todos los Viernes 19hs o Jueves 10hs o Martes 17hs) Se aprende acerca de los 12 Signos del Zodíaco, Los 4 elementos, Planetas y su correspondencia con los arcanos del Tarot. Con enfoque evolutivo. El alumno sale habilitado a realizar consultas de diagnostico y predictivas. El curso dura 12 clases de 90 min . Valor $650 por mes (Dura 3 meses, 1 vez x semana)


*Astrología:(Todos los Lunes 19hs desde 19/09) Se aprende acerca de los 12 Signos del Zodíaco, Los 4 elementos, Planetas (Regentes, Personales, Transpersonales) Casas Astrológicas, Set Lunar, Aspectos (conjunción, cuadratura, oposición, etc) Matriz Arquetípica del Ascendente, Polaridades por Signo, Polaridades y Sombras por Signos y por Planetas Transpersonales (Plutón, Nepuno, Urano) Trabajaremos con las cartas natales de los alumnos, famosos, etc... El curso dura 12 clases de 90 min . Valor $650 por mes (Dura 3 meses, 1 vez x semana)

* Incluyen material de consulta y refrigerio. NO NECESITAS EXPERIENCIA Consulta otras fechas o para realizarlo en forma particular a sevikayoga@gmail.com o 1159671291 (por sms o wup). 

10.15.2014

Curso de Tarot Evolutivo

¿Tenés intuición, sensibilidad, sueños premonitorios o simbólicos? 
Aprendé a canalizar este talento para poder enfocarte y ayudar a los demás.
Curso de  Astro-Tarot Evolutivo 

Aprendé a canalizar este talento para enfocarte y ayudar a los demás. El Tarot Evolutivo busca la transformación del ser humano. Conectándolo con su esencia y resolviendo bloqueos, miedos y otros patrones que dificultan su misión en la vida. Los 22 Arcanos Mayores son representaciones simbólicas de los Arquetipos o Ideas Universales presentes en el inconsciente colectivo. Estos Arquetipos y la Astrología están intimamente conectados.Quedando el alumno habilitado para responder consultas mediante diversas tiradas de diagnóstico y adivinatorias del Tarot e interpretar conceptos básicos del gráfico de una Carta Natal Astrológica
AGRADECEMOS COMPARTIR LA INVITACIÓN SI TENES ALGUN AMIGO/A INTUITIVO. DE ESOS QUE TE DICEN -YO SABIA! 


Comienza Octubre 2016 ( 3 meses) Duración: 12 clases de 90 min (1 vez por semana) Horarios: Viernes 19hs o Jueves 10hs o Martes 17hs Lugar: Sala Sevika - Villa Devoto. Valor: 650 pesos (por mes). Incluye refrigerio y material de lectura.
Confirmar asistencia a sevikayoga@gmail.com  -  1159671291 (sms o wup)
Más información en: www.sevikayoga.blogspot.com.ar 
Si te perdes alguna clase se te envía el material
Podés también realizar el curso en forma privada o pedir turno para una consulta de AstroTarot 

10.05.2014

Curso de Astrología - 3 Meses - Aprendé a leer tu Carta Natal

APRENDÉ A LEER CARTAS NATALES


Tu Carta Natal es como una fotografía del Cielo en el  momento en que naciste, expresando lo que sos y la  Misión que traes a este Mundo.  Tu carta Natal muestra el tipo de personas que magnetizas (familia de origen, pareja, socios, etc)  La Astrología muestra un abanico de múltiples posibilidades y alternativas, para que el ser humano pueda ejercer su libre albedrío y evolucionar.

Temario:
-12 SIGNOS Y PLANETAS REGENTES
-LOS 4 ELEMENTOS
-LAS 12 CASAS
-LAS LUMINARIAS (SOL Y LUNA)
-LOS PLANETAS INTERIORES (MERCURIO, MARTE Y VENUS)
-LOS PLANETAS SOCIALES (JUPITER Y SATURNO)
-LOS PLANETAS TRANSPERSONALES (PLUTON, URANO Y NEPTUNO)
-ASPECTOS (CONJUNCIÓN, CUADRATURA, TRIGONO, OPOSICIÓN, ETC)
-ASCENDENTE (MATRIZ ARQUETÍPICA)
-POLARIDADES Y SOMBRAS

Trabajaremos con los datos más relevantes de la carta natal de los participantes de forma didáctica, vivencial e interactiva para que la puedan leer e interpretar. NO NECESITÁS CONOCIMIENTOS PREVIOS DE ASTROLOGÍA. Traer cuaderno y birome para tomar apuntes. Unos día antes de comenzar el curso tenes que enviarme fecha de nacimiento y hora para poder armar el gráfico de tu carta natal.

Lunes 19hs (desde el lunes 19/09) o Jueves 10hs (desde jueves 22/09) 
Dura 12 clases (3 meses)
Valor  650 pesos por Mes 
(Incluye refrigerio, material de consulta y análisis de la Carta Natal).
Confirmar asistencia a sevikayoga@gmail.com
Más información en: www.sevikayoga.blogspot.com.ar

7.13.2014

TALLER DE ALMAS GEMELAS Sábado 01/10 15hs

Un espacio para trabajar el Yo, los vínculos y sanar  heridas. Elevar la autoestima y por la Ley de Atracción magnetizar a la persona ideal para mí, porque el amor verdadero se da en el encuentro de dos almas que se conectan desde el corazón.
PROGRAMA:
-Mediante técnicas de respiración y meditación Ho oponopono, sanaremos heridas y limpiaremos el corazón de vínculos tóxicos del pasado. 
-Usaremos la Astrología, el tarot y las runas. Conectaremos con la energía de venus (amor y placeres) mediante el cuarzo y las velas rosas. 
-Escanearemos uno de los 72 nombres de Dios según la Kabbalah para conectar con nuestra Alma Gemela.
- Usaremos la Ley de Atracción para establecer decretos y visualizaremos al Alma Gemela mediante Aromaterapia.
- Recitaremos un Mantra Budista para la materialización de los deseos.
- Aprenderemos acerca del Feng Shui del amor para armonizar nuestro hogar.
-Plasmaremos en un lienzo artístico al alma gemela visualizada y utilizaremos la psicomagia para materializar los deseos

Día: Sábado 01 de Octubre 15hs (Comienza Puntual) Duración: 2 hs  Valor: 300 pesos. Incluye refrigerio y material de Consulta. SOLO 8 LUGARES. Traer birome y algo para anotar. NO necesitás ningún conocimiento especial ni experiencia en yoga o meditación.Lugar: Sala Sevika. Villa Devoto. Confirmar asistencia a sevikayoga@gmail.com. 1159671291 (por sms o wup) Más información en: www.sevikayoga.blogspot.com.ar